4.8
4月になってブログ書いてなかった
10時間は寝たと思ったら3時間しか経ってなかったんだけどこれって何
生活リズムぐちゃぐちゃで死んで楽になりたいとか思う
楽になるとは限らないけどとにかく現実逃避したい(眠れたらそれでいい)
春って憂鬱になりやすいってテレビで知ってまだ安心したというか納得だけど別に環境変わんないし暖かい方が好きなのにだいぶ精神的にきてる
3.31
100パー寝たかも
トイレ→寝るを5回くらい繰り返してた
夜中の1:30になっててさすがにもう眠れないし夜中っていうのに安心して起きた。12時回らない時間帯とかだと何か食べちゃいそうで普通に起きてるのがこわい。
あと夢みた。中学の保健室の先生2人
結構ゆめに出てくる
こわいゆめばっかりみる私だけど夢に出てくる2人はいつも優しい
久しぶりに会いたくなった。。
今はコーヒー飲んでて気分がまし
ノートにひたすらメモしてる
書くと落ち着く気がする
3.27
今日は映画見に行く予定。
気分がこのまま安定してればだけど…
お腹痛い
昨日は日曜なのに母親と顔も合わせず一緒にでかけなかった。
朝どこか出て行った…
さっき野菜食べた。
もうちょっとで4月じゃん…
今は春休みです
美味しくて可愛いアイスを食べたので載せる
3.15
今日はおばあちゃんと会う約束があるんだけど昨日の夜からずっと起きてる。昼過ぎまで寝よう…眠れたらだけど
生活リズムがやばくて死んでる(?)
体重増えたっぽくてお風呂入ってもう1回測ったらそうでもないかって開き直って野菜茹でて食べた。やっぱり定期的に体重計乗ったほうがいいな。。
前測った時より増えてる気がして落ち込む。。まあなんでもいいや
昨日なくなりかけてたお醤油やっと買えた。塩分控えめのやつ。超お気に入りo(^-^)o
あれから皮膚科に行って薬を大量に出してもらって全然使ってないんですが花粉マシになったのか皮膚炎は治ってる、よかったです
■
自殺したい時がふえた。
3.7
2月はわりと過ぎるのが早かったけど寒くてつらかったな!!
3月になってだんだん暖かくなってきて嬉しい。でも花粉のせいで皮膚炎(-.-)
余計に外出たくなくなってる
出たい気持ちもあるけど
ここ数日気持ちが不安定です、どうにかしてえ〜
2.24
学校の帰り、行きたかったお店に着いたら潰れてて新しいお店に変わってた。
電車乗って行ったのに( T_T)\(^-^ )
家帰って寝落ちしたら嫌な時間に起きて虚しくなったけど、とりあえずポストまで階段で降りて郵便物とりにいった。
私宛のはなくてショボーン
お風呂はまだ。眉毛の脱色したら謎に目も腫れて今も治らない。。
服着たまま体重測ったけどうーんって感じ。去年の今頃と比べて減ってるけど…落とせば落とすほどよくわからんな
今よりもっと痩せたい願望とかないけど太るのは勘弁。増えても減ってもどっちにしろ精神的につらくなったりするし、それなら減ってる方がよくないか
ほんとに私は気分の落差がやばい
2月ももう終わりかーー3月の頭に行事あるので頑張る