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日記

7.24

昨日はおばあちゃんと出かけてきた〜
人と会うために外に出たのなんていつぶりだろ
容姿を見られなくないから極力出たくないし
正直朝から激鬱だった
鏡みて落ち込むの繰り返し

夜はベッドに横になって気づいたら寝てた
眠れたのはよかったけどすぐ目が覚めて変な時間に過食衝動きて最悪でした
きょう病院に電話する
薬もらわないと本当にそろそろつらい
なんなら今すぐもらいたい( ;  ; )
やっぱりこうなる前にちゃんと病院行っておかないとダメだね…
限界までくると何もできなくなる
わーん