2016-01-19 1.19 朝起きて寒かったのでホットコーヒーを飲んだ。それから歯医者に行ってきた。今日は待ち時間は短かったからすぐに帰ってくることができた。帰り道は雪がふわふわ降ってた。さっきまで家の窓辺で日光あびてた。外から風の音がきこえる、最近また寒くなったよね。寒いと辛さ増す気がするし昨日も苦しくてほんとは死にたくなくて寂しかったな。嫌な夢もみた。